彌勒市婦聯聯合西三鎮開展全民健康生活方式宣講活動
來源: 時間:2024-09-12 17:45 發布人:小編 瀏覽:
為提高全民健康素養水平,引導干部職工踐行健康生活方式,培養一批健康“明白人”。9月11日晚,彌勒市婦聯聯合西三鎮人民政府開展“家長夜校—全民健康生活方式宣講活動”,全鎮50余名干部職工參加活動。
本次活動邀請彌勒市家庭教育講師團講師、市中醫醫院張紅春主任醫師以“美麗餐盤 吃出美好人生”為主題,圍繞人類發展史、體重管理核心知識、中國居民平衡膳食指南及中國居民平衡膳食餐盤等進行了深入淺出的講解,通過生動的案例分析和現場演示,讓干部職工認識到“體重管理”“餐盤管理”對健康體魄的重要性,如何管理好自己的餐盤,收獲美麗與健康。
活動現場,部分職工還從自身情況、患病家屬護理知識、體重管理等與張醫生進行了交流互動。
通過全民健康生活方式宣講,讓干部職工了解了更多的健康知識,增強了自我保健意識,對改變過去不良的生活習慣、選擇科學正確的生活方式起到了良好的推動作用。
下一步,彌勒市婦聯將繼續深入推進“家健康”行動,倡導全民樹牢“吃動平衡”“三減三健”“每個人都是自己健康的第一責任人”等健康理念,普及健康知識,踐行健康生活方式,建設健康家庭,以家庭健康助力健康彌勒建設。