針灸減肥原理：

　　肥胖癥是由于能量攝入過多、內(nèi)分泌紊亂及各種激素分泌異常等狀況引起的內(nèi)分泌代謝功能障礙性疾病。針灸治療是通過辨病與辨證相結(jié)合，以針刺為主，配合穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法，刺激人體的特定穴位，調(diào)經(jīng)經(jīng)絡(luò)，達(dá)到減肥的目的。

　　針灸減肥的過程：

　　針灸減肥療效個(gè)體差異較大，首先要對患者進(jìn)行中醫(yī)診斷，辨證處理，對患者作一健康評估，包括個(gè)人的體質(zhì)、癥狀、表現(xiàn)、飲食習(xí)慣、身體狀況、體重指數(shù)BMI、腰圍等要素，然后根據(jù)這一判定綜合分析制定相應(yīng)的治療方案。

　　針灸減肥的適宜人群：

　　針灸減肥的人群適宜年齡大約在18-55歲之間，如單純性肥胖，腹型肥胖，產(chǎn)后肥胖，男性的“啤酒肚”等等。

　　針灸減肥周期：

　　針灸減肥的主要療程大致分為三期：第一期為1-3個(gè)療程。這一階段患者體重通常會(huì)下降較快。第二期是在第2-4個(gè)療程之間，這一階段患者體重會(huì)出現(xiàn)維持穩(wěn)定的情況，通常稱之為平臺(tái)期。這個(gè)過程通俗來說就是塑身過程，患者的腰圍，臀圍等逐漸達(dá)到勻稱。第三期為第4-5個(gè)療程，體重將會(huì)繼續(xù)以比較穩(wěn)定的速度下降。

　　針灸減肥飲食原則：

　　在針灸減肥的過程中，原則上選擇一日三餐“餓了就吃，不餓少吃”。采用均衡的營養(yǎng)膳食，逐漸養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，這對于你停止減肥后，維持體重的一個(gè)很重要因素。