科普文化
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02.21
蘋果什么時(shí)候吃最好？答案來(lái)了~
俗話說(shuō)一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果是一種大眾化的水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，很多人想吃就吃。 但是蘋果吃對(duì)了才能發(fā)揮更大的作用。那么，蘋果什么時(shí)候吃最好呢？ 蘋果飯前吃or飯后吃？
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12.09
服用中藥必知的忌口常識(shí)
抓完中藥的時(shí)候，大夫會(huì)告訴我們一些忌口的常識(shí)，如不能吃辛辣食物，不能吃油膩食物等，那么服用中藥必須要忌口么?中醫(yī)常說(shuō)，吃藥不忌口，壞了大夫手。吃中藥是必須要忌口的，
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12.09
眼睛干澀還在滴眼藥？你OUT了,看這里！
隨著電腦、平板、手機(jī)的日益普及，低頭族越來(lái)越多，另外還引起了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題——眼睛干澀。眼睛干澀的你還一直滴眼藥么?滴眼液解了一時(shí)爽，但三五個(gè)小時(shí)后眼干澀又回到
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12.09
小小桑椹最補(bǔ)腎，烏發(fā)養(yǎng)血安心神
桑椹也叫“桑果，桑泡兒”，是春夏養(yǎng)生之佳果，屬藥食兩用之品。《滇南本草》云“桑椹，益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目”，《隨息居飲食譜》認(rèn)為“桑椹，滋肝腎，充血液，健
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12.09
山慈菇，清熱毒，消癥靈，勿久服
山慈菇別名毛慈菇、茅慈菇、冰球子、鹿蹄草、無(wú)義草、泥賓子、人頭七。為蘭科植物杜鵑蘭、獨(dú)蒜蘭或云南獨(dú)蒜蘭的干燥假鱗莖，夏、秋二季采挖。
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12.09
清熱解毒地錦草，路旁院間處處有
地錦草，又名地聯(lián)、夜光、承夜、醬瓣草、草血竭、血見(jiàn)愁、血風(fēng)草、馬蟻草、雀兒臥單、鐵線馬齒莧、蜈蚣草、仙境草等。用藥部位為大戟科植物地錦草的全草。
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12.09
說(shuō)真的！無(wú)論年紀(jì)大小，都該吃點(diǎn)粗糧
飲食調(diào)節(jié)注重的是合理搭配、均衡營(yíng)養(yǎng)，粗糧能促進(jìn)消化吸收，降低膽固醇，因此很多老人都青睞粗糧。
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12.09
減肥按它，補(bǔ)血按它，祛斑祛痘更要按它！
在中國(guó)古代，女人生完孩子坐月子時(shí)，能夠每天吃上一只老母雞，那絕對(duì)是最好的滋補(bǔ)，因?yàn)槔夏鸽u富含人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分。后來(lái)，在幾千年對(duì)疾病的摸索與治療過(guò)程中，廣
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12.09
小種子大用處——清肝明目的青葙子
青葙子為莧科植物青箱的干燥成熟種子，產(chǎn)于我國(guó)中部及南部各省。秋季果實(shí)成熟時(shí)采割植株或摘取果穗，曬干，收集種子，去除雜質(zhì)。生用。
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12.09
找準(zhǔn)根源，中醫(yī)教您如何趕走口臭困擾！
口臭，是人口中散發(fā)出來(lái)的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。這個(gè)毛病雖然不大，但使人不敢與之近距離接觸，與他人漸行漸遠(yuǎn)。小則影響正常交際，重則產(chǎn)生自閉，所以也
